平日の運動量を補填するためのランニング

先週土曜も走ったけど、うまくApple Watchと同期できずだったけど、今回はうまく行った。

雨が降りそうな天気なので朝10時からから走ったけど長袖だと暑いねー。

暑さでスタミナ切れで歩きまくり💦で今回もペースめちゃ遅い。

ランニングデータ

• 11.80km
• 1時間23分18秒
• 平均ペース7分03秒/km
• 消費カロリー618kcal

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hayato

渋谷でWebエンジニアをしています。 株主優待目的で日本株からはじめ、投資信託・米国株の流れで投資しています。 最近は懸賞もハマってます（笑） 旅の思い出ログ、投資運用ログ、株主優待ログが中心のブログです。 どうぞ、よろしくお願いします！

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