1週間ぶりのプール、1.5km泳ぎました❣️
1週間ぶりのプール 今回もブレとフリーをローテーション いつもより300メートル多く1.5キロ泳ぎました✌…
1週間ぶりのプール 今回もブレとフリーをローテーション いつもより300メートル多く1.5キロ泳ぎました✌…
3週間ぶりのプール 今週から突然の部署異動 異動先のエンジニアさんが体調不良で休みがちで行って欲しいと。 新たな事を覚え…
1週間ぶりのプール 今回も自由形と平泳ぎ を50メートル交互に合計1.2キロ泳ぎました。 後半は自由形の左手が上がらなく…
令和最初の献血🤣 132回目は#高単位血小板献血 アイス🍨おやつとたくさん頂きました。 …
花粉症の症状が終わり薬💊飲まなくなったので、平成最後に献血へ 131回目で、本日も血小板の成分献血 をし…
今年初の献血は血小板の成分献血 130回目と着実に回数コツコツと積み上がっております。 バレンタインが近いという事で「お…
有給を利用して平日にできないことシリーズに挑戦✨ まずは朝から歯医者へ🦷 株主優待で美味し…