1週間ぶりのプール、1.2km泳ぎました!!

1週間ぶりのプール

今回も自由形と平泳ぎ を50メートル交互に合計1.2キロ泳ぎました。

後半は自由形の左手が上がらなく右手ばかりで泳いでた😆

左上首が慢性的に痛いので回すと良くなるかな?と思って自由形してます。

何もしないと改善されないから、行ける時の土曜日はプール通おう‼️

本日回数券追加でチャージしたしね‼️

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こんにちは!Webエンジニアとして働く傍ら、これまでに国内外を旅してきた経験を活かしてブログを運営しています。
このブログでは、【移動手段・宿選び・旅のコツ】など、実体験に基づいた信頼性の高い情報を発信しています。
特に「初めて行く場所で迷いたくない」「現地のリアルな事情を知りたい」という方に向けた記事が中心です。