平日の運動量を補填するためのランニング 🏃♂️
土曜午後と日曜日が雨なので朝からスタート❗️
12.22km
1時間20分44秒
平均ペース6分36秒/km
消費カロリー569kcal
Apple Watch曰く今日で365日ムーブゴール したようです。
ムーブは毎週設定された毎日の目標カロリーをクリアすると貰えるアワードかな。
最近はこれをクリアする為に帰りに遠回りしてカロリー消費に勤しんでます😁
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