九州一周レンタカー3日目｜高千穂神社・高千穂峡・野尻の滝・都城泊【2026】

目次

1. 野尻の滝の基本情報
2. 高森峠千本桜の基本情報
3. 高千穂神社の見どころ・三巡りの儀
4. 高千穂峡・真名井の滝の基本情報
5. 世界農業遺産の段々畑
6. 天安河原の見どころ
7. ヤリスクロスのレーダークルーズコントロール
8. 宿泊情報（KOKO STAY 都城）
9. コインランドリー情報
10. グルメ情報（資さんうどん 都城川東店）
11. 3日目の費用まとめ
12. 注意点・旅のコツ
13. 【旅の記録】実際の体験談

野尻の滝の基本情報

項目	内容
場所	大分県豊後大野市（黒川温泉から南下したルート上）
見どころ	水量豊富な滝・4月はチューリップフェスタと桜が同時に楽しめる
入場料	無料
駐車場	あり
撮影のコツ	シャッタースピード1〜2秒の長時間露光で滑らかな水の流れを表現できる
おすすめ時期	4月上旬（チューリップ・桜・滝を同時に楽しめる）

高森峠千本桜（高森自然公園）

高森自然公園から高森峠までの沿線（国道265号の旧道）に広がる桜の名所。

通称「九十九曲（くじゅうくまがり）り」と呼ばれるヘアピンカーブが連続するつづら折りの道約3kmに、ソメイヨシノやヤマザクラなど約7,000本の桜が咲き誇ります。

項目	内容
正式名称	高森峠千本桜（高森自然公園）
住所	熊本県阿蘇郡高森町高森峠（高森自然公園内）
桜の本数	約7,000本（ソメイヨシノ・ヤマザクラなど）
見どころ	九十九曲りの沿道3kmに続く桜並木・頂上からの阿蘇五岳パノラマ
おすすめ時期	例年3月下旬〜4月中旬（標高差150mのため長期間楽しめる）
入場料	桜まつり期間中は協力金として車1台¥100・バス¥500
駐車場	あり（50台）。桜まつり期間中は上り方向の一方通行
アクセス	高森駅から車で約6分
トイレ	峠の上下に各1箇所あり

ドライブのコツ：桜まつり期間中は上り方向の一方通行になります。

麓から頂上まで150mの標高差があり、ソメイヨシノとヤマザクラの開花時期がずれるため、比較的長い期間桜が楽しめるのが特徴です。

頂上からは阿蘇五岳の大パノラマも一望できます。

高千穂神社の見どころ・三巡りの儀

創建約1900年前、垂仁天皇の時代にまで遡る歴史ある神社。

高千穂観光では外せないスポットです。

項目	内容
住所	宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井1037
創建	約1900年前（垂仁天皇の時代）
御朱印	¥300
入場料	境内無料
駐車場	あり

夫婦杉と三巡りの儀

境内で特に有名なのが夫婦杉（めおとすぎ）

2本の巨杉の根元が一つに繋がっており、「夫婦円満」「縁結び」「子孫繁栄」の象徴とされています。

この夫婦杉の周りを大切な人と手をつないで時計回りに3周すると願いが叶うと言われる「三巡りの儀」が有名です。

カップルや夫婦での参拝におすすめのスポットです。

高千穂峡・真名井の滝の基本情報

高千穂峡のシンボルである真名井（まない）の滝は、日本の滝百選のひとつ。

約17mの高さから川面へ落ちる姿が美しく、整備された遊歩道から間近に観賞できます。

項目	内容
住所	宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井御塩井
駐車場	第1・第2駐車場あり（各¥1,000）
駐車場の混雑	第1駐車場は満車になりやすい。 第2駐車場が現実的
見どころ	真名井の滝（日本の滝百選）・遊歩道・ボート遊び
混雑状況	インバウンド客も多く、平日でも混雑する
お土産	きのこ好きのための味噌汁の素（¥650）など地元産品あり

駐車のコツ：第1駐車場は人気で満車になりやすいです。第2駐車場への直行がおすすめです。

世界農業遺産の段々畑

高千穂エリアを車で走っていると「世界農業遺産」の看板と写真スポットが現れます。

道路沿いに駐車して眺めると、緑の段々畑が広がる景観が見事です。

項目	内容
場所	宮崎県西臼杵郡高千穂町（ドライブルート沿い）
見どころ	世界農業遺産認定の段々畑・棚田の景観
入場料	無料
駐車場	道路沿いの写真スポットに駐車可

バリ島・ウブドの棚田に似た雰囲気があって、海外の絶景と重なる景観が楽しめます。

ドライブの途中で気軽に立ち寄れるのも魅力です。

天安河原の見どころ

高千穂を代表するパワースポットのひとつ。

太陽の神である天照大神（あまてらすおおみかみ）が、弟の素戔嗚尊（すさのおのみこと）の乱暴に怒って天岩戸に隠れてしまった際、困り果てた八百万（やおよろず）の神々が集まって相談を行ったとされる場所です。

項目	内容
場所	宮崎県西臼杵郡高千穂町岩戸
見どころ	無数に積み上げられた石の塔・洞窟内部の神秘的な雰囲気
入場料	無料
駐車場	無料駐車場あり
所要時間	約20〜30分

見どころ：境内には無数の石の塔が積み上げられており、なぜ倒れないのか不思議なほど。

洞窟内部はひんやりと涼しく、独特の神秘的な空気が漂っています。

高千穂神社・高千穂峡とセットで訪れるのがおすすめです。

ヤリスクロスのレーダークルーズコントロール

長距離ドライブで大活躍したヤリスクロスの運転支援機能を紹介します。

九州一周のような長距離レンタカー旅では、この機能の有無で疲労度がかなり変わります。

機能名	内容
レーダークルーズコントロール（全車速追尾機能付き）	前の車に自動追尾。 先頭になると設定速度をキープして走行
効果	高速道路での疲労を大幅に軽減。長距離ドライブに最適
操作方法	走行支援スイッチをオンにするだけ

運転を交代した区間は下道含め93km・約1時間26分でしたが、高速区間はクルーズコントロールのおかげでかなり楽でした。

レンタカーを借りる際は最新機種を選ぶと、こうした運転支援機能が使えることが多いのでおすすめです。

宿泊情報（KOKO STAY 都城）

項目	内容
宿泊先	KOKO STAY 都城
予約サービス	Agoda
部屋タイプ	ツインルーム×2部屋（4名）
追加料金	¥6,000（チェックイン時に2名分・1人¥3,000）
コインランドリー	館内5階に洗濯機2台・乾燥機2台あり

注意：Agodaでツインルームを2部屋・2名で予約してしまい、チェックイン時に1人¥3,000の追加料金が発生しました。

予約時は「1部屋あたりの人数」の設定に注意が必要です。

コインランドリー情報

長期旅行では途中でランドリーを使う機会が出てきます。

KOKO STAY 都城は館内にコインランドリーがあって助かりました。

項目	料金
洗濯	30分 ¥300
乾燥	60分 ¥200

効率的な使い方：夕食前に洗濯をスタートさせて、食事中に洗濯を終わらせ、帰ってきてから乾燥をかけると時間を無駄なく使えます。

グルメ情報（資さんうどん 都城川東店）

項目	内容
店舗名	資さんうどん 都城川東店
宿からの距離	車で約5分
スタイル	各自好きなメニューを注文

3日目の費用まとめ

項目	金額	備考
昼食・行動食（ローソン、セブンイレブン）	¥4,098	QUOカード払い・からあげクンはLINEギフト券使用
高千穂神社 御朱印	¥300
高千穂峡 駐車料金	¥1,000	第2駐車場
高千穂峡 お土産（味噌汁の素×2）	¥1,300	¥650×2袋・弟が購入
KOKO STAY 都城と追加料金	¥15,122＋¥6,000	予約ミスによる追加（1人¥3,000×2名）
KOKO STAY 都城駐車料金	¥500
コインランドリー	¥500	洗濯¥300＋乾燥¥200
夕食（資さんうどん）	¥4,038
合計（3日目）	¥32,858	1人当たり¥8214

注意点・旅のコツ

• 高千穂峡の駐車場は第2へ直行：第1駐車場は人気で満車になりやすいです。最初から第2駐車場を目指すほうがスムーズです。
• 高千穂神社の三巡りの儀：夫婦杉の周りを大切な人と手をつないで時計回りに3周。カップル・夫婦・家族で参拝する際はぜひ。
• 野尻の滝は4月がベストシーズン：チューリップフェスタと桜が同時に楽しめる時期は年に一度。4月上旬がおすすめです。
• Agodaでの予約は人数設定に注意：1部屋あたりの人数を間違えると、チェックイン時に追加料金が発生します。予約確認メールで必ずチェックを。
• 長距離ドライブは最新車種のレンタカーを：ヤリスクロスのレーダークルーズコントロールは高速での疲労を大幅に軽減してくれます。予約時に装備を確認しておくと快適なドライブができます。
• コインランドリーは夕食前にスタート：夕食中に洗濯を終わらせて帰ってから乾燥をかけると時間の無駄がありません。ランドリーのある宿を選ぶと長期旅行が楽になります。
• 道中にランチスポットが少ないルートは事前に調達：黒川温泉〜高千穂の道中はランチが食べられる場所が限られます。コンビニでの事前調達がおすすめです。
• ローソンのキャンペーンを活用：からあげクン1個購入でドリンク1本もらえるキャンペーンなど、ローソンのアプリキャンペーンはこまめにチェックしておくとお得です。

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【旅の記録】実際の体験談

Day3: 05:00 起床・黒川温泉 優彩で朝風呂

5時に起床して、6時から黒川温泉 優彩へ移動して朝風呂へ。

「やわらぎの湯」と「まほろばの湯」の2つがありましたが、やわらぎの湯は時間帯によって男女が入れ替わる仕様で、私はまほろばの湯へ。

内風呂と露天風呂をゆっくり堪能して、宿泊先の優彩別館に戻りました。

朝から温泉に入れるのが温泉宿の醍醐味ですね。

Day3: 07:30 黒川温泉 優彩のビュッフェ朝食

2日目とは打って変わって、今朝はビュッフェスタイルの朝食でした。

サラダ中心にヘルシーなものをチョイスしていただきました。

朝からしっかり栄養補給できてよかったですね。

Day3: 08:30 黒川温泉を出発

8時30分にチェックアウトして出発。

本日は高千穂方面を目指しながら、道中の滝や神社に立ち寄るルートです。

Day3: 09:15 ローソンで昼食を先に調達

ローソン 竹田飛田川店へ立ち寄り。

黒川温泉から高千穂へ向かうルートはランチが食べられる場所が少ないため、先にコンビニで昼食を購入しておく作戦です。

合計¥4,098をQUOカードでお支払い。

からあげクンはLINEショッピングキャンペーンで買ったギフト券2枚を利用して購入。

さらにちょうどローソンのキャンペーンで「からあげクン1個買うとドリンク1本もらえる」期間中だったのでラッキーでした！

こういう小さなお得が積み重なると嬉しいですよね。

Day3: 09:30 野尻の滝｜チューリップと桜と滝の奇跡のコラボ

野尻の滝に到着。

4月に訪れたタイミングで、ちょうどチューリップフェスタと桜が満開という、1年の中で最も華やかな時期でした。

これは完全にラッキーでしたね。

滝の水量も豊富で写真映えが抜群。

X100Ⅵでシャッタースピードを1〜2秒に変えながら撮影を楽しみました。

滑らかに流れ落ちる水の表現が気持ちよく決まって、満足度の高い撮影タイムになりましたね。

Day3: 11:40 千本桜を偶然発見・急きょ立ち寄り

高千穂神社に向かって走っていると、道路沿いに「千本桜」の看板を発見！

予定にはなかったのですが、急きょ立ち寄ることにしました。

Googleマップに書かれているフォトスポットまで移動して鑑賞。

少し見頃を過ぎていましたが、それでも十分きれいでした。

計画にない寄り道って、旅をより豊かにしてくれますよね。

Day3: 12:15 高千穂神社｜夫婦杉で三巡りの儀

創建約1900年前という歴史ある高千穂神社へ。

境内に入ると、圧倒的な存在感を持つ夫婦杉が迎えてくれました。

事前にAIから「夫婦杉の周りを大切な人と手をつないで時計回りに3周すると願いが叶う」と聞いていたので、両親が手をつないで3周まわってくれました。

微笑ましいですね（笑）

私は記念に御朱印（¥300）をいただきました。

高千穂神社の御朱印はシンプルながら力強くて、いい記念になりましたね。

Day3: 13:15 高千穂峡・真名井の滝｜日本の滝百選を体感

高千穂観光のメインイベント、高千穂峡へ。

第1駐車場は満車だったので、第2駐車場に駐車（¥1,000）

遊歩道を歩いて真名井の滝へ向かうと、約17mの高さから川面へ流れ落ちる美しい滝が目の前に広がりました。

日本の滝百選に選ばれているだけあって、迫力と美しさが違いますね。

整備された遊歩道から間近に観賞できるのも魅力です。

平日でもインバウンドの観光客で大賑わい。

最近は海外からの人気も高いスポットになっているんですね。

お土産売り場では弟が「きのこ好きのための味噌汁の素」（¥650×2袋）を購入。

タイでも味噌汁を飲んでいるというのが面白いですね。

Day3: 14:00 世界農業遺産の段々畑｜バリ島みたいな棚田

高千穂から車を走らせていると、「世界農業遺産」の看板と写真スポットの表示が出てきたので車を止めてみました。

眼下に広がる段々畑の景観が見事で、バリ島のウブドの棚田っぽいなーと感じましたね。

予定になかったけど、こういう偶然の出会いが旅を面白くしてくれます。

高千穂から車を走らせていると「世界農業遺産」の看板と写真スポットの表示が出てきたので、車を止めてみました。

眼下に広がる段々畑の景観が見事で、バリ島のウブドの棚田っぽいなーと感じましたね。

予定になかったけど、こういう偶然の出会いが旅を面白くしてくれます。

Day3: 14:15 天安河原｜八百万の神が集まったパワースポット

近くの無料駐車場に停めて天安河原へ。

歴史に詳しくないのでAIに説明してもらったところ、天照大神が天岩戸に隠れた際、困り果てた八百万の神々が集まって相談した場所だと教えてもらいました。

実際に行ってみると、独特の雰囲気に圧倒されましたね。境内には無数の石の塔が積み上げられていて、なぜ倒れないのか不思議なくらいたくさんあって神秘的でした。

洞窟の中はひんやりと涼しくて、暑い日には特に気持ちよかったですね。

高千穂に来たなら高千穂峡とセットで絶対に立ち寄ってほしい場所です。

Day3: 16:20 川南パーキングエリアで運転交代

高速道路を走る途中、川南パーキングエリア（下り）で弟が眠気を感じたため運転を交代しました。

ここからヤリスクロスのレーダークルーズコントロールが大活躍。

走行支援スイッチをオンにすると前の車に自動追尾してくれて、先頭になると設定速度をキープして走り続けてくれます。高速運転がめちゃくちゃ楽でした。

私は年に数回しかレンタカーを運転しませんが、最新機種だとこういう機能が当たり前についているんですね。

下道を含めて93km・1時間26分の運転でしたが、疲れをほとんど感じませんでした。

次に車を買うなら絶対に必須の機能だと感じましたね。

Day3: 17:50 KOKO STAY 都城にチェックイン・まさかの予約ミス発覚

KOKO STAY 都城に到着してチェックイン。

するとここでやらかしが発覚。

Agodaでツインルーム2部屋を2名で予約してしまっていたんです（笑）

チェックイン時に1人¥3,000の追加料金が発生して、2名分で¥6,000の出費に。

Agodaでの予約は1部屋あたりの人数設定を間違えやすいので注意が必要ですね。

予約確認メールで人数をしっかり確認するのが大事です。

ただ、このビジネスホテルはコインランドリーが館内5階にあって助かりました。

この旅で初のランドリータイムです！

Day3: コインランドリータイム＆夕食

まず先に洗濯をスタート（30分・¥300）

洗濯が回っている間に夕食へ出かけて、帰ってきてから乾燥機へ（60分・¥200）

この時間の使い方が長期旅行では効率的ですね。

Day3: 19:30 資さんうどん 都城川東店で夕食

宿から車で5分の資さんうどん 都城川東店へ。

この旅で2回目の資さんうどんです（笑）

各自好きなメニューを注文してのんびり夕食。

母がおでんセットを頼んだんですが、食べ切れなかったのか私と弟にほぼ半分ずつ回ってきました（笑）

1人1人前を頼んでいるのにさらにおでんまで来て、お腹いっぱいに。

母の食欲は旅先でよく変わるので、次の旅では少なめのメニューを選ぶよう調整が必要ですね。

Day3: 20:00 宿に戻って乾燥スタート・就寝

宿に戻って洗濯物を乾燥機へ。

60分で乾燥完了して、本日の日程終了です。

長距離ドライブと観光をこなした充実の1日でした。翌日は鹿児島方面へ移動します！

まとめ・感想

野尻の滝のチューリップ×桜×滝の奇跡のコラボから始まり、高千穂神社の夫婦杉で三巡りの儀、高千穂峡・真名井の滝の絶景と、見どころ満載の3日目でした。

高千穂峡は平日でも混雑するほどの人気スポット。

駐車場は第2を目指して早めに向かうのがポイントです。

また今回のAgodaの予約ミスは反省ポイントでしたが、同じ失敗をしないよう予約確認は念入りに。

翌日は霧島神宮・鹿児島方面へ向かいます！