【Just Do It.】平日の運動量を補填するためのランニング!!@2018/04/21

30087133_162141477809301_600049219499196416_n

平日の運動量を補填するためのランニング 🏃‍♂️

今日は真夏日になると知ってて早起きして走ろうと思ったけど結局11時スタート。

暑さでスタミナ切れで歩きまくり💦

11.90km

1時間22分37秒

平均ペース6分56秒/km

消費カロリー576kcal

Apple Watch曰く今日はアースデイ らしくいづれかのゴールするとバッチが貰えるみたいです。

地味にバッチとか嬉しい😁

IMG_0558

IMG_0559

[amazon_link template=’ProductCarousel’ store=’wonddaysincan-22′ marketplace=’JP’ asin=”B07458Q5H4″ locale=”JP” title=”NIKE ナイキ JUST DO IT IN L.A./ Tシャツ ロサンゼルス限定【並行輸入品】 (S, Black)”]

ランキングに参加しています。

ポチっとして頂けると嬉しいです。

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 30代の生き方へ

ご訪問ありがとうございました!

The following two tabs change content below.
渋谷でWebエンジニアをしています。 株主優待目的で日本株からはじめ、投資信託・米国株の流れで投資しています。 最近は懸賞もハマってます(笑) 旅の思い出ログ、投資運用ログ、株主優待ログが中心のブログです。 どうぞ、よろしくお願いします!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)